Que l’on soit une personne créative ou pas, la couture est une activité qui regorge de bienfaits. C’est un passe-temps qui fait véritablement plaisir, en plus d’être bénéfique sur la santé. Il a en effet été prouvé que le mental s’améliore considérablement lorsque vous vous mettez à coudre. Vous pouvez donc exploiter cet atout lorsque vous êtes stressé, ou en proie à une crise…